Ваше харчування,
ваші правила
користувачів досягають своїх цілей за перший місяць
підтримка нутриціолога в мобільному додатку
рецептів з урахуванням ваших переваг
FoodenyaRinRin створює персональні плани харчування, що адаптуються до вашого способу життя, смакових переваг та цілей. Забудьте про універсальні дієти — ваш раціон має бути таким же унікальним, як ви.
"Правильне харчування — це не обмеження, а свобода вибору кращого для себе"
У FoodenyaRinRin ми віримо, що кожна людина заслуговує на збалансоване харчування без стресу та складних підрахунків. Наш підхід базується на науковому аналізі ваших потреб та створенні реалістичних планів.
Дізнатися більше про процесЯк працює FoodenyaRinRin
Аналіз потреб
Проходите детальне тестування: розповідаєте про цілі, переваги в їжі, режим дня та стан здоров'я. FoodenyaRinRin аналізує всі дані для створення вашого унікального профілю.
Персональний план
Отримуєте індивідуальний план харчування з конкретними стравами, рецептами та списком покупок. Кожен прийом їжі розрахований з урахуванням ваших потреб у калоріях та нутрієнтах.
Адаптація та підтримка
План адаптується щотижня на основі ваших результатів та відгуків. Команда FoodenyaRinRin завжди готова допомогти з порадами та коригуванням раціону.
Плани харчування для кожної мети
FoodenyaRinRin підтримує різні типи харчування та адаптує їх під ваші індивідуальні потреби
Збалансоване харчування
Ідеально для тих, хто хоче підтримувати здоров'я та енергійність. Включає всі групи продуктів у правильних пропорціях.
- Оптимальний баланс БЖВ
- Сезонні продукти
- Адаптація під активність
Веганське харчування
Повноцінний раціон на рослинній основі з увагою до всіх необхідних вітамінів та мінералів.
- Рослинний білок
- B12 та інші добавки
- Різноманітні рецепти
Середземноморська дієта
Багата на овочі, фрукти, риба та оливкова олія. Доведена ефективність для серцево-судинної системи.
- Омега-3 жирні кислоти
- Антиоксиданти
- Традиційні рецепти
Для спортсменів
Підвищена калорійність та білок для підтримки тренувань та відновлення м'язів.
- Харчування до/після тренувань
- Високий вміст білка
- Гідратація та електроліти
Без глютену
Повноцінне харчування для людей з целіакією або чутливістю до глютену.
- Безпечні злаки
- Перевірені продукти
- Альтернативи борошну
Для схуднення
Збалансований підхід до зниження ваги без голодувань та екстремальних обмежень.
- Контроль калорій
- Ситні страви
- Поступове зниження ваги
Тарифи FoodenyaRinRin
Стартовий
- • Персональний план харчування
- • Список покупок
- • 50+ рецептів
- • Базова підтримка
Оптимальний
Популярний- • Все з Стартового тарифу
- • Щотижневі консультації
- • 200+ рецептів
- • Мобільний додаток
- • Прогрес-аналітика
Преміум
- • Все з Оптимального тарифу
- • Персональний нутриціолог
- • 500+ рецептів
- • Екстрені консультації
- • Аналіз складу тіла
Результати наших клієнтів
"Нарешті знайшла підхід до харчування, який працює саме для мене. Втратила 8 кг без відчуття голоду та обмежень."
"Після переходу на план для спортсменів мої результати в залі покращилися на 30%. Рекомендую всім своїм друзям."
"FoodenyaRinRin допоміг мені перейти на веганське харчування без стресу. Тепер почуваюся краще, ніж коли-небудь."
Часті запитання та зв'язок з нами
Відповіді на популярні запитання
Чи підходить FoodenyaRinRin людям з алергіями?
Так, наша система враховує будь-які алергії та харчові непереносимості. Під час реєстрації ви вказуєте всі обмеження, і план складається з їх урахуванням.
Скільки часу потрібно на приготування страв?
Більшість рецептів розраховані на 15-30 хвилин приготування. Ми також пропонуємо швидкі варіанти для зайнятих людей та можливість заздалегідь готувати на тиждень.
Чи можна змінювати продукти в меню?
Звісно! FoodenyaRinRin дозволяє замінювати продукти на схожі за поживністю. Система автоматично пропонує альтернативи, які підходять до вашого плану.
Чи допоможе це при схудненні?
FoodenyaRinRin створює збалансовані плани для досягнення різних цілей, включаючи здорове схуднення. Підхід базується на науково обґрунтованих принципах харчування.
Почніть свій шлях до здорового харчування
Залишіть заявку, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для індивідуальної консультації
Цінності FoodenyaRinRin
Наукова обґрунтованість
Кожна рекомендація базується на сучасних дослідженнях у галузі нутриціології та дієтології
Індивідуальний підхід
Немає універсальних рішень — кожен план створюється з урахуванням ваших унікальних потреб
Постійна підтримка
FoodenyaRinRin супроводжує вас на всьому шляху до досягнення цілей та підтримання результатів
Команда FoodenyaRinRin складається з досвідчених нутриціологів, дієтологів та технологів, які працюють над тим, щоб зробити здорове харчування доступним та зрозумілим для кожного.
Ваше здоров'я починається сьогодні
Не відкладайте турботу про себе на завтра. FoodenyaRinRin готовий допомогти вам зробити перший крок до здорового та збалансованого життя.